De Kettlebell Swing is de basis van alle Kettlebell oefeningen en is daarom van cruciaal belang om deze perfect te beheersen. De Kettlebell Swing leert de cliënt de ‘hip trust’, gebruik te maken van het hele lichaam e het vastzetten van het hele lichaam.
De Kettlebell Swing is met name geschikt voor het trainen van endurance en explosieve ‘hip trust’.
De Kettlebell Swing is tevens 1 van de beste oefeningen ter versterking van iemands onderrug.
Klik hier voor een uitgebreide omschrijving van de Kettlebell Two Arm Swing.
Als u The Original Kettlebell wil aanschaffen kan dat tijdens de workshops van de ‘Kettlebell Association‘ en kan u als deelnemer ’The Original Kettlebell‘ direkt meenemen en profiteren van een korting van maar liefst 30%. Dit komt neer op:
4 Kg Kettlebell van 19,95 euro voor 13,95 euro
8 Kg Kettlebell van 49,95 euro voor 34,95 euro
12 Kg Kettlebell van 69,95 euro voor 48,95 euro
16 Kg Kettlebell van 89,95 euro voor 62,95 euro
20 Kg Kettlebell van 99,95 euro voor 69,95 euro
24 Kg Kettlebell van 119,95 euro voor 83,95 euro
28 Kg Kettlebell van 129,95 euro voor 90,95 euro
32 Kg Kettlebell van 139,95 euro voor 97,95 euro
Uiteraard kunt u uw aankoop ook online doen: Klik hier om The Original Kettlebell™ online te kopen.